Das Modelsweek-Team rät jedem: Sport

„ Sport ist sehr wichtig “, „ Sport treiben bringt auf andere Gedanken “, „ Sport ist gesund “, diese Sätze kennen wir sicherlich alle. Die beste Medizin soll wohl „Sport“ sein. Nur rumzusitzen und zu erwarten, dass man immer gesund bleibt, reicht nicht aus! Man sollte selbst etwas dafür tun. 10 – 20 Minuten am Tag Sport bringt euch eurem Ziel etwas näher. Ihr braucht nicht 2-3 Stunden am Tag Sport zu treiben. Die 10 – 20 Minuten am Tag reichen aus. Die körperliche Bewegung heilt die chronischen Erkrankungen…

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